Personal trainer Antti Pollari

Etelä-Pohjanmaalta Kirkkonummelle matkanneen Antin harrastuksiin on kuulunut aikaisemmin pesäpallo, yleisurheilu ja kamppailulajit kuntosalin lisäksi. Tällä hetkellä Antin aika kuluu Beast Strong –alueella ohjaten sekä harrastaen toiminnallista harjoittelua ja painonnostoa.

Antti on koulutukseltaan toimintaterapeutti sekä kuntosaliohjaaja/ personal trainer. Antti on kiinnostunut liikkuvuuden kehittämisestä, halliten Foam rullaukseen ja faskia käsittelyyn perustuvat harjoitteet, ollen myös Foam roller ohjaaja. Antilla on lisäksi osaamista painonnostotekniikan opettamiseen Painonnostoliiton PNOK 2 –ohjaajakoulutuksen kautta.

Olkapäiden ongelmat ovat Antille myös tuttuja, joiden huollosta ja vahvistamisesta on hänelle erityistä osaamista. Tällä hetkellä Antti kouluttautuu voimavalmentajaksi Rebel Lifters, Heikki Marinin opissa. Antin mottona on: Basic of perfection is the perfection of the basic.

Antti Pollari
Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.
puh 040 4139970