Hallin "pelloilla" on jo jonkin aikaa rakennettu mm kunnallistekniikkaa tuleville rakennuksille. Nyt tullaan siihen vaiheeseen, että hallille johtava tie joudutaan katkaisemaan ja jatkossa hallille ajetaan toistaiseksi Ljusdalantien kautta. Alla kartta, joka kertoo mistä ei pääse sisään (punaiset ruksit) ja mistä taas jatkossa ajetaan (valkoiset nuolet). Pahoittelemme järjestelyistä aiheutuvaa vaivaa. Järjestely astuu voimaan 4.5.2018 ja on voimassa toistaiseksi.

Ohjattu liikunta on tauolla 4.6-2.9.2018 välisen ajan. Kesän ajan on mahdollista liikkua itsenäisesti edullisesti "Superkesä"-kortilla, lue lisää kortista TÄSTÄ

Ohjattu liikunta jatkuu 3.9.2018. Ohjelmistoon tulevat ainakin seuraavat ohjatut tunnit:

Toiminnallinen kiertoharjoittelu, Sisäpyöräily, Kehonhallinta, Sisäpyöräily&Pump, Rullaus&Huolto, Pallojumppa, Kahvakuula&Kehonpaino, Rento Sisäpyöräily (aamutunti),
Lavis, Reisi-Vatsa-Pakara, Keskivartalo 30 min, Teema-tunti, Yogafunc, Kuntonyrkkeily, Street Workout, Painonnosto sekä WOD--tunnit 3krt/vk (WOD-tunnit mahdollisesti eri nimellä),

Lisäksi senioritunnit aamupäivissä:

Seniorit Kiertoharjoittelu, Seniorit Kehonhuolto, Seniorit Teema sekä Rento Sisäpyöräily (aamutunti, joka on avoin kaikille)

Syksyllä jatkavat ainakin seuraavat ohjaajat:

Nina
Sinttu
Sampsa
Mikko
Ville
Carina
Antti
Laura
Sari
Maiju

Varsinainen syksyn kalenteri aikatauluineen julkaistaan toukokuun 2018 aikana

Olemme avanneet maanantain parkour jatkoryhmiin ilmoittautumisen, katso lisää TÄÄLTÄ ja ilmoittautua voitte verkkokaupasta TÄSTÄ
Lisätiedustelut Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.. Jatkoryhmän ohjaaja puhuu suomea, ruotsia ja englantia. Tervetuloa parkourin maailmaan!

Kesä sport center-asiakkaille

Koska ohjattu liikunta on tauolla kesän 2018, on sinun mahdollista laittaa Sport Center-asiakkuutesi tauolle kesän ajaksi (1.6.-31.8.2018). Jos laitat korttisi kesäksi tauolle, niin kesätauon jälkeen asiakkuutesi jatkuu automaattisesti nyisellä hinnalla ja samoilla eduilla 1.9. lähtien. 

Hanki SUPERKESÄ-kortti jo huhtikuussa, treenaat toukokuun jo SUPERKESÄ-hinnalla. Ohjatut tunnit jatkuvat toukokuun ajan kevään kalenterin mukaisesti. 

Valitse edullinen SUPERKESÄ-kortti. Lue lisää!

Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.