Muutama muutos 21.11-6.12 välillä:
ma 10.30 Seniorit Kehonhuolto/ Maiju B.
ti 9.30 Aamukierto ja 17.15 Yogafunc TAUOLLA!
ke 7.00 Yogafunc TAUOLLA!
ke 10-11 Seniorit Kiertoharjoittelu/ Sinttu
to 19.40 YOGAFUNC/ Kari Paatero (huom poikkeava aika)
pe 9.15 Sisäpyöräily 45/ Sinttu
pe 10.05 Keskivartalo 30/ Maiju B.

1 ja 5-6.12.2017 hallilla järjestetään 3 eri tapahtumaan Suomen 100v itsenäisyyden kunniaksi ja kunnan juhlan takia. 5.12 hallin valtaa Lauri Tähkä, lippuja tapahtumaan http://www.ticketmaster.fi/event/206601 6.12 on taas kunnan tapahtuman vuoro klo 14-17, lisätietoa linkin takaa: https://www.facebook.com/events/264241437328458/ ja https://www.kirkkonummi.fi/suomi-100-kirkkonummi

Eli 1 ja 5-6.12 välisenä aikana KAIKKI vuorot ja tunnit ovat peruttuja, pahoittelemme tästä aiheutuvaa vaivaa Teille. Kuntosali toimii normaalisti pienin rajoittein, josta ilmoitetaan myöhemmin tarkemmin.

HEI!

Pienten lasten äitien/isien omat AAMUTREENIT alk. ma 18.9!

Maanantaina klo 9.30-10.30 Mami&Papi-WOD (Beast Strong VOIMA-alueella) tunti ei ole varsinaisesti ohjattu, mutta päivän treeni löytyy taululta. Opastusta tarvittaessa.
Keskiviikkona klo 9.30-10.30 Omatoimi treenit TAITO-alueella (Beast Strong VOIMAn vieressä)
Perjantaina klo 9.30-10.30 Omatoimi treenit TAITO-alueella

Treeneihin saa ottaa mukaan pienet lapset/vauvat. Turvallisuus syistä lapset eivät voi liikkua ympäriinsä, vaan pitäisi olla tietyllä alueella.
Ensimmäisien kerran pääsee maksutta kokeilemaan.

Maksu: Aamuvirkku 29e/kk kortti joka on toistaiseksi voimassa. Kortilla myös kulku sisälle.
(sis. myös kuntosali & ryhmäliikunta& Beast Strong alue ma-pe 05.00-15.00 ilman lasta) TAI
Sport Center asiakkuus on norm. 59e/kk -vanhempainvapaa-alennus 20%, eli 47,20e kk! Silloin on rajaton käyttö ryhmäliikuntaan, kuntosalille ja Beast Strong-alueeseen.

Tervetuloa!
Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

LähiTapiola Sport Centerin kuntosali- ja ryhmäliikuntapalveluiden ikärajat 11.10.2017 lähtien.

Yleinen ikäraja LähiTapiola Sport Centerin kuntosali- ja ryhmäliikuntapalveluihin (ml. toiminnallisen harjoittelun Beast Strong-alue) on 15-vuotta.
Alle 15-vuotiaat voivat harjoitella LähiTapiola Sport Centerissä vain vanhempiensa seurassa*.
•    * Toiminnallisen harjoittelun ”Beast Strong”-alueella alle 15-vuotiaat voivat harjoitella vanhempiensa kanssa seuraavilla ohjatuilla tunneilla.
   o    ”Street Workout” tiistaisin klo 19-20.
   o    ”WOD” keskiviikkoisin klo 19.30-20.30
   o    ”Basic WOD” torstaisin klo 17.30-18.30
   o    Muille ”Beast Strong”-tunneille alle 15-vuotiaat eivät pääse.
   o    Myös vanhemmalla tulee olla voimassa oleva käyttöoikeus LähiTapiola Sport Centerin palveluihin.
Alle 18-vuotiaan asiakkuussopimuksen allekirjoittaa aina huoltaja.
Lisätiedot Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

Ajanvarausjärjstelmä kuten ovilukijoissa tekninen ongelma tällä hetkellä, vika tiedossa ja asia työn alla. Hallin ovet auki 9.15-> ja voitte tulla ilman varausta tunnille.
Pahoittelemme tilannetta. Voitte soittaa  044 2547288 niin autamme. T:Martin